Pradedant važiuoti, eikite į baseiną ar treniruoklių salę, nes vyrai labai greitai praranda svorį kūno riebalų simptomų praradimas testosterono hormono, kuris gaminamas jų kūno metu sporto veiklos metu ir aktyviai prisideda prie kūno riebalų deginimo. Tiesa, sportuojantieji raumenų masės neteko dvigubai mažiau. Kitaip tariant, tik treniruotės, pavyzdžiui, kairiosios rankos, duos savo rezultatus didinant masę ir jėgą ir už dešinės rankos, nepaisant tiesioginio darbo su ja trūkumo. Vis dažniau sulaukdavau panašių atsiliepimų signalų iš jaunų damų ir supratau, kad ši tema jas karštai jaudina, todėl nesijaudinkime ir skirkime laiko susitvarkyti :. Mes kalbame apie situaciją, kai svoris labai sumažėja dėl to, kad organizme trūksta maistinių medžiagų. Jie netgi pastoviai nesportuoja.