Soylent svorio netekimas prieš ir po

Kaip išsirinkti? Pietūs: Stiklinė vaisių sulčių be minkštimo, stikline vandens, puodelio sultinio ir želatinos. The calorie is a unit of energy widely used in nutrition.

Taigi, ar turėčiau pabandyti "Soylent"?

soylent svorio netekimas prieš ir po ar galite prarasti riebalus iš arterijų

Tačiau vis dėlto tai yra prielaida už "Soylent", maisto papildymo gėrimo, kurį m. Sukūrė buvęs "Silicon Valley" technologijos draugas Robas Reinhartas, siekdamas pažaboti jo nesveiką "sušaldytų kukurūzų šunų ir rameno" mitybą pagal gėrimų svetainę.

Dėl to "Soylent" taip pat dažnai vertinama kaip svorio praradimo galimybė - tai paprastas būdas sekti kalorijų kiekį, tačiau vis tiek mažėja kai kurie maistingosios medžiagos ji yra galų gale pakeičiamas maistas.

Taigi, koks sandoris? Ar galima Sylijui dezinfekuoti sau ir sublogti - ar netgi norėtumėte?

soylent svorio netekimas prieš ir po niekingas svorio metimas

Kas yra Soylentas? Savo kasdienių mitybos poreikių teikia per kalorijų.

soylent svorio netekimas prieš ir po ko nevalgyti metant svorį

Gėrimas yra gana geras uždavinys aprūpinti beveik lygus angliavandenių, riebalų ir baltymų kiekius - atitinkamai 37 gramai, 21 gramai ir 20 gramų, ir yra veganai, be laktozės ir be riešutų.

Pagal Gėrimų svetainę, Maisto ir vaistų administracija mano, kad ji teisėta ir saugi, nes nė viena iš ingredientų nebūtinai yra nauja rinkoje pagalvokite: sojos baltymai, saulėgrąžų aliejus ir rapsų aliejus.

Pluošto trūkumas. Vitaminų ir mineralų trūkumas. Todėl gydytojas gali rekomenduoti papildyti tam tikrus vitaminus ir papildus. Ši dieta yra saugi žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, bet tik tada, kai gydytojas juos atidžiai stebi.

Nors "Soylent" yra pakeičiamas maistu, pirmasis "Rhinehart" tikslas nebuvo tiksliai pakeistas visi maistas.

Greičiau jis norėjo, kad "Soylent" būtų maistinga alternatyva visiems tiems laikams, soylent svorio netekimas prieš ir po jūs turėtumėte valgyti, bet jaučiatės, kad neturite laiko, arba kai dėl laiko stokos jūs pasirenkate nesveiką, maistiniu požiūriu tuščią maistą deja, pica įkandimas Gerai, bet gali Sojilentas man padėti numesti svorį?

Tai nereiškia, kad tai gera idėja.

Joga su pilates? Tai linksma!

Kai rimtai apribojaite kalorijas, tai gali sukelti svorio netekimą, tačiau jis nėra tvarus ar sveikas, sako Rumsey. Išskyrus tuos atvejus, kai žinote, jūs norite pakelti ryžių krakmolą ir avižų pluoštą.

soylent svorio netekimas prieš ir po gyvybingumo svorio metimo partneriai

Ir nors nė vienas iš "Soylent" ingredientų yra blogas jums, pats savaime, "jie taip pat nebūtinai teikia naudą sveikatai", išskyrus tai, kad patenkina kai kuriuos kasdienius poreikius, sako Rumsey. Tai reiškia, kad bet koks svorio netekimas iš Soylent yra vien tik dėl kalorijų apribojimo, o ne sveikesnių mitybos įpročių ar medžiagų apykaitos didinimo, riebalų deginimo, geros jūsų ingredientų įvedimas.

soylent svorio netekimas prieš ir po deginti riebalus moterų sveikata

Jei esate tokio tipo žmogus, kuris nekenčia rytojaus pirmojo pusryčio ar paprastai dirba per pietus, Soylentas gali būti geras pasirinkimas gauti jūsų maistines medžiagas, nepridėdami tokios rūšies nesveikų ingredientų, kurias galite rasti perdirbtuose greituose maisto produktuose. Tačiau jis vis tiek neturėtų būti jūsų vienintelis mitybos šaltinis - ypač ne tik dėl svorio mažinimo tikslų.

Svorio metimas namuose geriant, Ar vanduo padeda lieknėti?

Kitas dalykas, kurį reikia prisiminti: maistas yra ne tik pataikyti savo dienos maistingųjų medžiagų kvotą. Ir soylent svorio netekimas prieš ir po jums patiks jūsų maistas, "jūs atsidursite jausmu daugiau patenkintų ir turinio ", kuris iš tikrųjų gali ji teikia pagalbą sveikam svorio netekimui.

Apatinė eilutė: Jei jus domina "Soylent", eikite į priekį ir išmėginkite tai - taupiai ir neabejotinai ne kaip visos jūsų maitinimosi arba kaip svorio netekimo priemonė šiuo klausimu.

soylent svorio netekimas prieš ir po efektyviai numesti pilvo riebalus

Ankstesnis Straipsnis.