Man reikia sulieknėti rankas

Esminis dalykas, metant svorį, — nejausti alkio, atsikratyti alkio pojūčio valgant dažnai, po truputį. Normaliai, sveikai maitinantis galima numesti bet kokį svorį. Man atrodo, posūkio nebuvo, tai visą laiką manyje akumuliavosi.

Panašiai ir su rankomis, mano rankos labai jautrios prisilietimams.

lieknėjimo ppt

Mergina priduria, kad prie skausmo jau buvo pripratusi ir manė, kad tai normalu, nors kojų jautrumas ją vargino jau daugelį metų. Sulaukusi dvidešimties ji nustojo laikytis dietų, mitybą tiesiog man reikia sulieknėti rankas sveikesne ir pradėjo sportuoti, bet kojų ir rankų forma nepasikeitė.

Lipoedema — tai liga, dėl kurios kojose ir rankose kaupiasi riebalų perteklius.

sveikas svorio metimas palyginti su nesveiku svorio kritimu

Kai kuriais atvejais dėl ligos galūnės pasidaro labai jautrios, tai taip pat gali sukelti problemų su sąnariais. Pasižiūrėjusi šį vaizdo įrašą Charlotte nusprendė reikalą suimti į savo rankas ir pradėjo ieškoti informacijos apie šią ligą.

cara memakai kūnas plonas žolelių

Netrukus netoliese ji rado ir gydytoją, kurios specializacija buvo ši liga. Jau pirmosios apžiūros metu merginai buvo diagnozuota trečios stadijos lipoedema. Nuo tada Charlotte išmoko su liga tvarkytis — ji vartoja nedaug angliavandenių ir daug sportuoja.

Vis dėlto, Australijos sveikatos apsaugos sistema nepadengia lipoedemos gydymo išlaidų — pacientams reikalingi limfmazgių masažai, kurie palengvina skausmą galūnėse.

Charlotte taip pat apsisprendė pasidaryti rankų riebalų nusiurbimo operaciją, kuri kainuoja daugiau nei eurų.

  • Subjursta nuotaika, pablogėja savijauta, tenka užmiršti kelią į madingas parduotuves.
  • 10 kg atsikračiusi psichologė patarė, kaip sulieknėti: šios taisyklės laikosi japonai
  • Jeigu norite numesti svorio, turite daryti šiuos 5 dalykus Viktorija Morozovaitė m.

Dabar Charlotte studijuoja mitybos mokslus ir turi savo Instagramo paskyrą, kurioje pasakoja apie lipoedemą ir buria bendraminčius.