Kembridžo svorio netekimo konsultantai šalia manęs

Išnešioti naujagimiai įprastai gimsta sverdami — g, tačiau jų svoris ima mažėti jau pirmomis valandomis po gimimo. Bet tai tikrai nėra.

Atsikratyk celiulito ir suplonink šlaunis

PREVIEW gyvenimo būdo intervencijos tyrimas yra didžiausias daugianacionalinis tyrimas, skirtas ištirti 2 tipo diabeto prevenciją tarp antsvorio turinčių asmenų, sergančių prediabetu, rašo Christensenas ir jo kolegos. Iš Kembridžo svorio plano Northants, JK jiems buvo duoti pakaitiniai miltelių paketėliai sriuboms, kokteiliams ir košėms, ir jiems buvo liepta suvartoti tris paketėlius, ištirpintus mažo riebumo pieno ml puodelyje, ir vieną paketėlį.

Jie taip pat galėjo suvalgyti gramus apie puodelį mažai krakmolingų daržovių, tokių kaip pomidorai, salotos ir agurkai.

Kūno lieknas šalutinis poveikis

Kadangi ląstelienos buvo nedaug 13 kembridžo svorio netekimo konsultantai šalia manęs per dienądalyviams taip pat buvo patarta vartoti psilio pluoštą ir gerti pakankamai vandens, kad būtų išvengta virškinimo trakto šalutinio poveikio. Dalyviai turėjo grupės susitikimus su dietologu ar konsultantu 2, 4, 6 ir 8 savaitėmis.

Pritaikius lyties svorio metimo skirtumus, palyginti su moterimis, vyrams metabolinio sindromo Z rodiklis, C-peptidas, riebalų masė ir širdies ritmas sumažėjo labiau. Palyginti su vyrais, moterims labiau sumažėjo didelio tankio lipoproteinų cholesterolio DTL-C kiekis, be riebalų masė, klubų apimtis, kaulų mineralų kiekis ir pulso slėgis. Atsižvelgiant į jų svorį ir mažą aktyvumą, vyrams būtų reikėję kalorijų per dieną, o moterims - kalorijos per dieną, kad išlaikytų savo svorį.

Vyrų ir moterų atsparumas insulinui buvo panašus.

Tokia labai mažai kalorijų reikalaujančio skysto miltų pakaitinė dieta yra šiek tiek prieštaringa, nes daugelis ekspertų mano, kad žmonės negali išlaikyti numesto svorio, kai galiausiai grįžta prie įprastesnių valgymo įpročių. Tolesni DiRECT stebėjimai bus tęsiami 4 metus ir, pasak jų, paaiškės, ar svorio netekimas ir diabeto remisija yra įmanomi per ilgą laiką. Kembridžo svorio planas paaukojo visus produktus 8 savaičių dietai su mažai energijos.

Christensenas gavo kelionių dotacijas iš Kembridžo svorio plano dalyvauti moksliniuose susitikimuose, nesusijusiuose su šiuo straipsniu. Brand-Miller nepranešė apie susijusius finansinius santykius. Straipsnyje pateikiami atskleidimai kitiems autoriams.

Kaip numesti svorio pigiai Kaip numesti svorio?

Cukrinio diabeto metabolizmas. Paskelbtas internete m. Rugpjūčio 7 d.

Populiarus pagal temą.