Meridianas lieknėja
Baksnojant meridianų taškus galite paprasčiausiai išvardinti visus atsakymus, kuriuos surašėte popieriuje. Šaukštelį acto patariama išmaišyti stiklinėje vandens ir išgerti 15—20 min prieš valgį. Žmonės yra skirtingi ir tikrai neturi tilpti į vieno dydžio rūbus. Kitas klausimas, į kurį reiktų atsakyti yra ko man neteks patirti, kai sversiu X kg.? Kai jie yra, daugelį kliūčių daug lengviau įveikti. Tokia situacija pažįstama daugeliui žmonių, kurie patyrė staigų alkio jausmo šoktelėjimą pradėjus laikytis dietos.
Gum: nuolatinis ir nesaikingas lieknėjimas nėra reikalingas LRT. Knygoje autorė dalija patarimus, padėsiančius susigrąžinti gyvenimo džiaugsmą, teigiama pranešime spaudai. Gum sako, kad žmonių mityba meridianas lieknėja pirma turi būti tokia, kurią galima lengvai integruoti į kasdienybę ir tuo pačiu džiaugtis gerėjančia savijauta bei fizine forma.
Tvirtai laikausi nuomonės, kad reikia išlaikyti aukso viduriuką. Todėl ir naujoje knygoje atskleidžiu jo paslaptį.
Sveikata, gera savijauta ir normalus kūno svoris yra esminiai dalykai, padedantys gyventi įprastą gyvenimą. Žmonės yra skirtingi ir tikrai neturi tilpti į vieno dydžio rūbus. Naujausia G. Gum knyga — penktoji jos kūrybos sąraše.
Sveiko gyvenimo būdo ekspertė sako, kad knygose ji nori skleisti savo žinias ir padėti žmonėms išsiugdyti tinkamus mitybos bei gyvensenos principus. Programos trukmė nėra ilga — tik dvi savaitės, tačiau jos tikrai padės žmogui atsitiesti ir sutvirtėti. Meridianas lieknėja vykdymo metu natūraliai apsivalo organizmas ir receptoriai, visai kitaip pradedame jausti skonius bei įsijungia tikrieji žmogaus organizmo pojūčiai meridianas lieknėja juk dėl to verta pasistengti.
Mano knygoje sujungti patarimai, mitybos programos metodika ir receptai padės sukurti tvirtą imunitetą ir sukurti super sveikatą.