Liekninanti gyvenimo arbata. Pranešti klaidą
Pasiskaitę apie šią arbatą, galite rasti gan prieštaringų žinių. Šios arbatos nerekomenduojama gerti besilaukiančioms ar žindančioms mamoms. Žolelės turi biologiškai aktyvias medžiagas, kurios labai lengvai sureaguoja su kitomis maisto medžiagomis ar vaistais ir sukelia šalutinį poveikį. Toliau jos dar daugiau. Savo įžvalgomis mitybos mokslus Mastrichto universitete studijuojanti lietuvė pasidalijo feisbuke.
Arbata gali pagerinti odos būklę ar padėti sulieknėti.
Kokią pasirinkti? Jo teigimu, kiekviena arbata savaip naudinga, tad nevertėtų rinktis tik vienos rūšies, o pagardinti arbatas galima dauguma natūralių priedų, pvz.
Truputėlis žolelių, karšto vandens ir jūsų puodelyje garuoja stebuklas — du ingredientai, o naudingosioms savybėms surašyti neužtektų ir storiausios knygos — ne veltui nuo pat gilios senovės iki šių dienų, nuo Kinijos imperatorių iki Anglijos karalių visi žmonės vertino šį nepakeičiamą gėrimą — arbatą, pastebi gydytojas.
Taip pat nustatyta, kad žmonės, kurie išgeria po 3 — 4 puodelius juodosios arbatos kasdien, rečiau serga širdies ligomis nei tie, kurie šios arbatos negeria arba mėgaujasi mažesniais kiekiais.
Jis pastebi, kad liekninanti gyvenimo arbata arbata ypač naudinga naudinga sergantiesiems astma, nes padeda lengviau kvėpuoti.
Be to, ši arbata turi teigiamą atpalaiduojantį poveikį virškinimo sistemai, gydo virškinimo sutrikimus. Raudonoji arbata Labiausiai ši arbata vertinama dėl to, kad joje ypač gausu geležies. Baltoji arbata A. Joje esantys eteriniai aliejai puikiai malšina troškulį.
Žalioji arbata Mokslinių tyrimų buvo įrodyta, kad žalioji arbata slopina vėžinių ląstelių augimą ir dauginimąsi. Joje yra daugiau kaip keturi šimtai cheminių elementų, naudingų žmogaus organizmui, teigia profesorius ir priduria, kad reguliariai geriant arbatą, mažėja antsvoris, gražėja jūsų figūra ir kartu gerėja savijauta.
Beje, gydytojas primena, kad visos arbatos pasižymi savo charakteriu: — lieknina: baltoji, žalioji; — mažina širdies ligų riziką: juodoji, raudonoji reguliuoja kraujospūdįžalioji stiprina kraujagyslių sieneles, mažina cholesterolį ; — gerina virškinimą: raudonoji, žalioji; — mažina cholesterolio kiekį: juodoji, žalioji; — gerina odos būklę: raudonoji, baltoji.
Parengė Eimantė Juršėnaitė.